【肌断食その1】肌断食かシンプルスキンケアか

こんにちは。

ゆる～いミニマリストのハチです

少し前の話ですが

断捨離で身のまわりが一通り片づいたら

スキンケアやメイクも

シンプルに楽にしたいなって思うようになったんです

シンプルスキンケアについて

いろいろ調べるうちに

わかったことがありました

まず衝撃だったのは

自分の肌は過剰なスキンケアによって

ビニール肌になってたって気づいたんです(遅

 一見つやがあって綺麗にみえるのに

毛穴の黒ずみ
化粧が崩れやすい
季節の変わり目には敏感になる
首は白いのに顔の方が赤黒い

私の肌の悩みは

ビニール肌からくるインナードライの

典型的なトラブルだったようです

解消するにはスキンケアをシンプルにすること。

極端なものだと肌断食という美容法もあると知りました

んー。

肌断食やってみたいけど

いきなり何もつけないのは怖い…

まわりにやってる人もいないし。

気になりつつも実行できず

とりあえず

オイルクレンジング、美容液、パック、ピーリング等をやめて

スキンケアをシンプルにしてみました

• キュレルのジェルメイク落とし
• キュレルの泡洗顔料
• アルージェのモイスチャーミストローション
• 松山油脂の肌をうるおす保湿クリーム

半年程このスキンケアを続けてみたところ

特に変化はありませんでした…

続く(笑)